top of page

Léčebné cvičení, techniky

Techniky měkkých tkání

Měkkými tkáněmi v těla označujeme kůži, podkoží, svaly a fascie, což jsou vazivové blány, které pokrývají svaly. Všechny tyto vrstvy jsou součástí pohybového aparátu a přímo se na pohybu podílejí. Každá z vrstev by měla být snadno posunlivá a protažitelná oproti té spodní, aby pohyb a jeho maximální možný rozsah byl zachován. Mezi těmito vrstvami proudí krev a lymfa, ty zásobují tkáně živinami a zároveň odvádějí přebytečnou tekutinu a metabolity tvořené prací těchto vrstev ven. Zdravá tkáň je posunlivá a snadno protažitelná všemi směry.
Pokud dojde k přetížení svalu, okamžitě na to reagují i okolní měkká tkáně. Svalová tkáň nabude na svém objemu a tím se zmenší prostor mezi ostatními vrstvami. Postupně se všechny vrstvy k sobě "přilepí" a tím dochází k omezení pohyblivosti a k bolesti. V návaznosti na to se ve svalových snopcích mohou vyskytnout tzv. Trigger point, což jsou shluky svalových vláken, která jsou velmi citlivá na tlak. Trigger pointy při dotyku vyvolají bolest a často tvoří celý řetězec, který může propojit tělo doslova od hlavy až k patě. Tvorba trigger pointů je závislá na vzájemném vztahu svalu a fascií. Je známo, že trigger pointy se nejčastěji vyskytují v relativně přesně určených částech svalu a jsou proto snadno diagnostikovatelné. Stejně tak studie ukazují, že existuje vztah mezi poruchami vnitřních orgánů a tvorbou trigger pointů. Tyto dvě poruchy se navzájem ovlivňují. Proto je v moderní fyzioterapii nutné dbát na komplexní pohled na klienta a ne léčit jen subjektivně bolestivou oblast. Ovlivněním měkkých tkání těla dojde k uvolnění napětí mezi jednotlivými vrstvami a zlepší se jejich elastické vlastnosti. Tyto techniky se provádějí ručně a je jich hned několik.

Měkkými tkáněmi v těla označujeme kůži, podkoží, svaly a fascie, což jsou vazivové blány, které pokrývají svaly. Všechny tyto vrstvy jsou součástí pohybového aparátu a přímo se na pohybu podílejí...

SM -systém (S - stabilizace, M -mobilizace) je komplexní prevence a léčba poruch páteře. Jedná se o soubor cvičení v možné kombinaci s manuální terapií a cílenou anatomickou masáží, které podstatně urychlují léčbu poruch páteře...

Tato léčba je indikována při omezené pohyblivosti kloubů nebo pohybového segmentu páteře. Nejčastěji jsou mobilizovány klouby s omezeným rozsahem pohyblivosti, tzv. funkční blokádou...

Myofasciální nebo někdy také měkké techniky se zaměřují na všechny měkké tkáně, tedy vedle svalů na kůži, podkoží a fascie (vazivové obaly svalu či skupiny svalů), které tvoří důležitou složku pohybové soustavy...

Tento proces terapeutického, tělovýchovného, ale zároveň i psychologicko-pedagogického charakteru tvoří významnou část náplně práce fyzioterapeuta...

LÉKAŘ Plzeň/

K lékaři na vyšetření a kontrolu se objednávejte v po-pá v časech 7:00 - 15:00  

Ordinační hodiny lékaře:
pondělí   15:00 - 19:00
úterý       14:00 - 19:00
středa     11:00 - 19:00
čtvrtek    14:00 - 19:00
pátek       8:00 -  14:00 

REHABILITACE Plzeň/

Na placené procedúry (masáže) se objednávejte na fyzioterapii
po - pá v časech 7:00 - 15:00  

Provozní doba fyzioterapie:

pondělí - pátek   7:00 - 15:00 

KDE NÁS NAJDETE /

Karlovarská 490/24

Plzeň 301 00

Plzeňský kraj - Česko

  • White Facebook Icon

© 2022 by Vincent Bodrov s péčí pro Institut rehabilitace a kineziologie

bottom of page